2011. március 15., kedd

Méretkezés (3. a márciusi szigorban)

Magasság: 170 cm
Súly: 70 (továbbra is...)
Zsír: 29, 2 % 20,4 kg
  • B. Comb: 66 cm
  • J. Comb: 65 cm (- 0,5) 
  • Derék: 76 cm
  • Csípő: 100,5 (-0,5)
  • Vádlik: 38 és 39 (nincs változás)
  • Mell: 88  cm (-1)
Tanulság: mozgás nélkül belassul a folyamat... :((

3 megjegyzés:

  1. nem baj, a lényeg, hogy amíg kell, pihentesd a térded, nehogy nagyon sérülés legyen belőle, és utána majd újra beindul a fogyás! :)
    különben meg örülj, ha már sehonnan nem ment le, legalább az a fél centi pont a csípődről!!! :) fura, de nekem most az a terület az, ami leginkább stagnál, az istenért se bírok lefaragni belőle. :D

    VálaszTörlés
  2. Vannak stagnálós időszakok, azt a legnehezebb elviselni!
    Egyébként meg a 0,5-1 cm is eredmény, sőt a súlytartás is siker!
    Kitartás!!!!

    VálaszTörlés
  3. Tudom én, csak olyan elkeserítő tud lenni :(

    VálaszTörlés