2011. március 7., hétfő

5. nap

Kaja:
  • Reggeli: 1 db Abonett 15 kcal
  • Tízórai kimaradt
  • Ebéd: Egy nagy tál saláta. (Intersparos) 200 kcal + krumplipüré (3 nagy evőkanál) 150 kcal + sült husi 200 kcal
  • Uzsonna: 2 db pici csirkemell darab. kb.: 150 kcal
  • Vacsi: Hárman ettünk meg egy Gyros tálat, az én részem kb. 120 kcal. Ebből is csak nagyon keveset ettem.
  • Alkohol: kb.: 600 kcal (Rossz belegondolni :S:S:S:S)
  • Összesen:  1435 kcal
  • Mozgás: séta kb. 3 km, ami kb.: 152 kcal :(
Ez a nap brutálisra sikeredett :S

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése