Hm, hm...

Csajok, nincs kedvem leírni mit ettem tegnap és ma. Ez már a vég. Na jó nem :D De most h. nem tornázok tisztára úgy érzem mintha kényszer lenne leírni h. mit ettem. Főleg ez a kalóriázós rész megy lassan... Ti már jól belejöttetek? Ki-ki hogy áll? Én kicsit tegnap elkeseredtem, h. még mindig annyi vagyok, amennyi és sajna mozgás nélkül nagyon belassultak a centik is :( De nem adom fel, csak ezt most ki kell írnom magamból. Holnap újból nekiállok tornázni, csak lightosan, mert nem akarom megerőltetni a térdem, de már unom a tétlenséget... És most pedig küldök nektek egy szép számot! 

Erővel teli Seli :)

Nos, csak szépen sorjában haladva. Sajnos az interjú nem lett olyan jó, ezt a melót nem kapom meg. Ez egyáltalán nem okozott akkora csalódást, mint ahogyan azt a körülöttem élők gondolják. Egyáltalán nem érzem azt, hogy mekkorát veszítettem rajta. Sőt, mondhatom még egy kis időt is nyertem a "gondtalan" élettől (Azért tettem idézőjelbe, mert gond az mindig van, szóval értsétek inkább költőien.) Szóval ez az első, amiről be szerettem volna számolni. A másik, hogy csatlakoztam egy csapathoz: a Márciusi Lányokhoz! A szigorú március ötlete pedig Pipacshoz fűződik. Ez a kezdeményezés azért is jött pont jókor, mert május 7-re, le kell adnom kb. 10 kg-t. Jó nyilván örülök ha fele lemegy. :) De ez a cél. És úgy gondolom, hogy a napi minimum 30 perc mozgás, a kenyér (és én beiktatom a cukrot is) megvonása, és a napi 5szöri étkezés abszolúte kivitelezhető.

Szóval most nagyon ráálltam a dolgokra és a kedvem is meg van hozzá. Ma voltam Tescoban és bioboltban is. Vásároltam 1-2 egészséges kaját. Ezeket fogom enni. És igazából már holnaptól kezdem a szigort, mert minél hamarabb el szeretném kezdeni. Ma tornáztam is, méghozzá egy órája és most hihetetlenül jól érzem magamat! :)

Leslie Sansone-nal lenyomtam 4 mérföldet azaz kb. 6,44 km-t! Gyorsan be is írtam a Cardio Trainer-es naplómba, és kiszámította nekem h.:

• 6500 lépést tettem meg
• 339 kalóriát égetve :) :) :)

Szóval most úgy érzem, hogy megtettem amit tudtam mára :) Várom a holnapot! :)