Ma tornázás közben arra jutottam, hogy fogok írni egy olyan blogot, ahol leírom a tapasztalataimat a sporttal és az egészséges étkezéssel kapcsolatban. Erre rákerestem, hogy hol melyik site-on kezdjem el írni, és teljesen véletlenül ráleltem a régi blogomra. Őszintén nem emlékeztem rá, és ahogy olvasom a múlt bejegyzéseit egy teljesen másik önmagamat látom, aki az elmúlt 4 év alatt szépen lassan felszívódott.
2011 áprilisában írtam utoljára ide bármit is. Azóta a fitt dolgot illetően, sikerült lefogynom 62 kg-ra, aztán összejöttem az én vicces, megértő, mindent megbeszélhetek vele párommal <3 és nagyon-nagyon finomakat ettünk, nem tornáztam és szépen lassan ismét meghíztam. Jelenleg 76,4 kg vagyok. Másfél hónapja tornázok napi minimum 30 percet, és 1200 kcal eszek. - 3 kg-ot fogytam 5 hét alatt.
Munkát azóta már váltottam, az említett utazási irodát 1,5 év után hagytam ott. Még mielőtt kiléptem eljutottam velük Indiába. Gyönyörű hely, de a nyomor és a kosz, az ihatatlan víz miatt én biztos, hogy nem szeretnék és nem is fogok visszamenni.
Utána elvégeztem egy szaknyelvi német tanfolyamot Budapesten és fel is költöztem akkor. Újra utazási irodában helyezkedtem el, életem egyik legborzasztóbb élménye volt. A kollégák rendesek voltak, de a tulaj szerintem mániákus depressziós volt. Gyakori dühkitörésekkel, egyik pillanatról a másikra változott hangulatokkal, kiabálásokkal, lebaszásokkal (már elnézést a kifejezésért) teltek a mindennapok. Naponta egy gyors ebédet toltam munka közben, majd este jól bevacsoráztam, minden reggel stresszeltem a villamoson, hogy vajon ma milyen kedvvel fog bejönni a főnök. Mondanom se kell, hogy ez a borzasztó életvitel, a stressz teljesen kicsinált. A tűrőképességem végén felmondtad, úgy, hogy nem volt más munka, csak befejeztem. Annyira elegem volt az egészből, hogy azt el se tudom mondani. Még néha vannak rémálmaim, hogy ott dolgozom... 8 hónapot vett el az életemből.
Aztán szerencsésnek mondhatom magam, mert 3 hét múlva már új helyen dolgoztam. A jelenlegi munkahelyemen, ami egy szálloda és én rendezvényszervező vagyok benne. Ég és föld az eddigi munkáimhoz képest. Legjobb fej munkatársak, szuper légkör. Hasonló motivációk hajtanak minket és a munka reggel 8.00-16:20 között tart, valamint inkább hazaküldenek, mintsem kizsigerelésképp csúnyán néznek rád, hogy te most mégis mit képzelsz h. hazamész a munkaidőd végén...
Szóval most ott tartok, hogy együtt élek a párommal. Próbálok minél több időt magamra szánni és lefoglalni magamat, mert sajnos hajlamos lettem depressziózni. Sokat mozgok, nem iszom egyáltalán alkoholt, nem eszek fehér kenyeret és ha eszem tésztát, az kizárólag szénhidrátcsökkentett. A cukort próbálom kiírtani a szervezetemből, mert kiderült candidás is lettem. Épp olyan ételeket,diétákat keresgélek, amivel le tudom csökkenteni a szervezetemben elszaporodott gombát.
Magam miatt kezdem újra a blogolást, bízom benne, ha kiírom magamból a dolgaimat, akkor majd leküzdöm a saját magam által felállított akadályokat, illetve a negatív hozzáállásomat.
Lets see what I can achieve!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése