A szüleimnek ma volt a 40. házassági évfordulójuk! :) Szóval a nővéremék jöttek hozzánk tehát a szokásos nagy ebédelés borítékolva volt. Bár meg kell mondom, azért most szolidabbak voltunk, mint általában :D A menü: sült kacsa krumplipürével, párolt káposztával vagy őszibarack kompóttal. És nagyon finom húsleves is volt. Ja és ünnepi borozgatás is volt, egy nagyon isteni száraz vörösbort ittunk: egy 2006-os Jachfall GRAND-ot. (weboldal, csak h. kicsit reklámozzam) Ja és volt süti is.
Napi kaja:
- Reggeli: A tegnapi paradicsomos szardínia másik fele, puffasztott rízs 1 db, gabona kávé tejjel simán.
- Ebéd: Mindenből egy kicsit... :)
- Vacsi: Túlzottan nem vagyok éhes, de eszek egy kis levest. Tészta nélkül.
A napi 5*-i étkezést ma sem tudtam kivitelezni :/ de talán holnaptól már jobban megy. A folyadék bevitel 2 l körül van, szóval teljesen jó. És természetesen mozogtam is ismét.
Leslie Sansone-nal, 6,4 km-t tettem meg ma is 339 kalóriát égetve :) I M Á D O M!
Valamit még szerettem volna írni, de most nem tudom... :S :( Na mindegy ha esetleg eszembe jutna úgyis frissítek :)
ejha, gratulálok Anyukádéknak! :)
VálaszTörléshajjaj, az az ebéd... mindig összefut a nyál a számban, ha eszembe jut, milyen jókat szoktam enni nálatok :D (persze ilyenkor mindig hozzá kell tennem, hogy otthon is :D) ráadásul most a kedvenced volt... sült kacsa... :)))
melyik Leslie videóra tornázol? amit adtam, kb. egy órás, és fekete cuccban vannak benne az emberek? az volt az első, amit kipróbáltam, és én is ugyanígy odáig voltam érte. :D
amit írtál, h elkezdtél letölteni, az sztem egy picit keményebb lesz ennél, próbáld majd ki, és véleményezd :)
Gratulálok én is! :)))
VálaszTörlésDe jóóóó! Kitetted oldalra a projektünket!!! :*:*
Szívből gratulálok a szüleidnek!
VálaszTörlésÁtadtam a gratulációkat :)
VálaszTörlésNálunk mindig jó kaja van, ezért is nehéz lefogyni és megtartani az elért súlyt :D
Igen arra a Lesliesre tornázok! :)
Igen kitettem a projektet, hátha másnak is megjön hozzá a kedve :)
ó, csak most nézem, h kiraktál te is ilyen visszaszámlálót! micsoda jól látható helyre. :D
VálaszTörlés:D Mert nem tudom beállítani h. ne legyen háttere :D Oldalt meg olyan gyagyán nézne ki háttérrel :D
VálaszTörlésén meg tök sokat szívtam vele, h legyen háttere :D mert az én sötétlilámhoz úgy csúnya volt :D
VálaszTörlésamúgy egyszerű :) amikor a háttérszínt kiválasztod, picit lejjebb van olyan opció, h transparent.